Poltekkespontianak.com – Gangguan Factitious adalah kondisi di mana seseorang berpura-pura sakit atau dengan sengaja menimbulkan gejala penyakit untuk mendapatkan perhatian atau simpati. Meskipun terdengar tidak biasa, gangguan ini nyata dan memerlukan perhatian khusus. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10 tips untuk memahami gangguan factitious dan bagaimana cara mencari bantuan yang tepat. Artikel ini saya…
Kulit kusam adalah masalah umum yang sering membuat wajah terlihat lelah, tidak bercahaya, dan kurang sehat. Penyebabnya bisa berasal dari berbagai faktor, baik internal maupun eksternal. Namun, kabar baiknya, masalah ini bisa diatasi dengan solusi yang mudah dan praktis. Dalam artikel ini, poltekkespontianak.com akan membahas penyebab kulit kusam sekaligus solusi terbaik untuk mengembalikan kecerahan kulit….
poltekkespontianak.com – Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri otot, ketegangan, dan gangguan pada sistem muskuloskeletal. Memperbaiki postur tubuh tidak hanya membantu mengurangi risiko cedera tetapi juga meningkatkan kesehatan otot secara keseluruhan. Poltekkes Pontianak melalui situs poltekkespontianak.com memberikan panduan berikut untuk membantu Anda memperbaiki postur tubuh demi kesehatan otot yang optimal….
poltekkespontianak.com – Meskipun olahraga sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan dan mendukung penurunan berat badan, ada banyak orang yang memiliki keterbatasan waktu atau kondisi fisik yang membuat mereka tidak dapat melakukan aktivitas fisik secara rutin. Namun, penurunan berat badan tetap dapat dicapai tanpa olahraga dengan mengikuti pola makan yang tepat dan kebiasaan hidup sehat lainnya. Artikel…
poltekkespontianak.com – Eksfoliasi kulit adalah salah satu langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit yang sering diabaikan oleh sebagian orang. Proses ini melibatkan pengangkatan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit, yang dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan kulit. Namun, seperti halnya dengan perawatan kulit lainnya, eksfoliasi juga memiliki risiko jika tidak dilakukan dengan benar. Dalam artikel…
poltekkespontianak.com – Kesehatan tulang adalah hal yang sangat penting dalam menjaga kualitas hidup, terutama seiring bertambahnya usia. Tulang yang kuat tidak hanya berfungsi sebagai penopang tubuh, tetapi juga melindungi organ vital dan memungkinkan kita untuk bergerak dengan leluasa. Menjaga kesehatan tulang secara alami dapat dilakukan dengan pola hidup yang tepat, tanpa harus mengandalkan obat-obatan kimia….
poltekkespontianak.com – Kamu pasti udah nggak asing lagi dengan yang namanya karang gigi, kan? Karang gigi bisa terbentuk karena penumpukan plak yang nggak dibersihkan dengan benar. Nah, kalau karang gigi sudah menumpuk, biasanya kita harus ke dokter gigi untuk dibersihkan. Tapi, banyak yang bilang kalau membersihkan karang gigi itu sakit banget. Hmm, bener nggak sih?…
Poltekkespontianak.com – Ketombe adalah salah satu masalah rambut yang sering dialami oleh banyak orang. Tidak hanya mengganggu penampilan, ketombe juga dapat menyebabkan rasa gatal dan ketidaknyamanan pada kulit kepala. Untungnya, ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi ketombe dengan mudah dan efektif. Di Poltekkespontianak.com, kami akan memberikan delapan tips sederhana namun efektif untuk mengatasi…
Poltekkespontianak.com – Stres adalah respons alami tubuh teradap tekanan fisik maupun mental. Namun, stres yang berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan otak, termasuk penurunan daya ingat, konsentrasi, dan bahkan meningkatkan risiko gangguan mental seperti depresi dan kecemasan. Penting bagi kita untuk mengelola stres dengan baik agar otak tetap sehat dan berfungsi optimal. Di Poltekkespontianak.com, kami…
poltekkespontianak.com – Kesehatan tulang sering kali terabaikan sampai kita mengalami masalah seperti nyeri atau bahkan patah tulang. Padahal, tulang yang kuat dan sehat adalah kunci untuk menjalani hidup yang aktif dan bebas dari cedera. Sayangnya, banyak dari kita memiliki kebiasaan yang tanpa disadari merusak kesehatan tulang. Mulai dari pola makan yang tidak seimbang hingga gaya…
