7 Tips Mengatasi Mimisan Secara Cepat dan Aman

7 Tips Mengatasi Mimisan Secara Cepat dan Aman

poltekkespontianak.com – Mimisan tuh sering banget bikin panik, baik yang ngalamin langsung maupun orang di sekitarnya. Apalagi kalau darahnya tiba-tiba keluar cukup banyak dan susah berhenti, langsung kebayang yang aneh-aneh. Padahal, mimisan itu hal yang cukup umum, terutama kalau lagi kelelahan, cuaca panas, atau habis ngupil terlalu semangat. Gue juga pernah ngalamin mimisan mendadak pas…

Read More
5 Cara Menggunakan Semprotan Hidung dengan Tepat

5 Cara Menggunakan Semprotan Hidung dengan Tepat

poltekkespontianak.com – Banyak orang pakai semprotan hidung asal semprot aja ke dalam lubang hidung tanpa tahu cara yang benar. Padahal, kalau tekniknya salah, bukan cuma gak efektif, tapi bisa bikin hidung iritasi, malah jadi makin tersumbat. Sayang banget kan, udah beli semprotan, tapi hasilnya gak maksimal. Semprotan hidung biasanya dipakai buat bantu ngurangin gejala pilek,…

Read More