poltekkespontianak.com – Banyak orang masih mikir kalau sunscreen cuma penting buat yang suka beraktivitas di luar ruangan. Padahal kenyataannya, sinar UV bisa nembus jendela rumah dan kendaraan. Jadi, walaupun kamu lebih sering di dalam ruangan, sunscreen tetap wajib dipakai setiap hari, apalagi kalau kulitmu cenderung berjerawat.
Nah, masalahnya, nggak semua sunscreen cocok buat kulit berjerawat. Salah pilih bisa bikin pori-pori tersumbat, jerawat makin parah, atau wajah jadi kilang minyak seharian. Di poltekkespontianak.com, kami sering dapet pertanyaan dari teman-teman yang bingung harus pilih sunscreen yang mana. Biar kamu nggak makin bingung, yuk simak 5 tips memilih sunscreen yang aman dan nyaman buat kulit yang lagi rewel.
1. Pilih Sunscreen dengan Label “Non-Comedogenic”
Kalau kamu punya kulit berjerawat, ini adalah kata kunci paling penting yang wajib kamu cari di label produk: non-comedogenic. Artinya, produk itu diformulasikan supaya nggak nyumbat pori-pori. Karena pori yang tersumbat bisa jadi pemicu utama munculnya jerawat baru.
Biasanya, produk dengan label ini juga punya tekstur yang ringan dan mudah menyerap. Jadi selain nggak bikin jerawatan, kulit juga tetap terasa nyaman seharian. Tapi tetap ingat ya, walaupun sudah non-comedogenic, selalu tes dulu di area kecil sebelum dipakai ke seluruh wajah buat jaga-jaga.
2. Pilih Sunscreen dengan Tekstur Ringan
Sunscreen yang tebal dan berat biasanya bikin kulit terasa lengket dan gampang berminyak. Nah, kulit berjerawat jelas nggak cocok sama kondisi kayak gitu. Makanya, pilih sunscreen yang teksturnya ringan, seperti gel, lotion cair, atau water-based.
Produk yang ringan lebih cepat meresap, nggak bikin wajah makin kilap, dan rasanya juga lebih adem di kulit. Banyak juga sunscreen sekarang yang punya hasil akhir matte, jadi cocok banget buat kamu yang pengin tampil fresh tanpa kilap.
3. Hindari Sunscreen yang Mengandung Alkohol dan Pewangi
Alkohol dan fragrance (pewangi tambahan) itu dua bahan yang sering banget jadi pemicu iritasi buat kulit sensitif dan berjerawat. Alkohol bisa bikin kulit jadi terlalu kering dan mengelupas, sedangkan pewangi buatan bisa memicu reaksi alergi atau peradangan.
Sebaiknya cari sunscreen dengan label “fragrance-free” dan “alcohol-free.” Kalau bahan-bahan kayak ini nggak ada di dalam produk, kulitmu punya peluang lebih besar buat tetap tenang dan bebas jerawat. Di poltekkespontianak.com, kami selalu menyarankan baca daftar bahan sebelum beli produk skincare apa pun—termasuk sunscreen.
4. Gunakan SPF yang Cukup (Nggak Harus Tinggi Banget)
Banyak yang mikir SPF tinggi berarti perlindungannya lebih bagus. Memang sih, SPF 50 bisa kasih perlindungan lebih lama dibanding SPF 30, tapi makin tinggi SPF-nya, biasanya makin berat juga formulanya. Nah, buat kulit berjerawat, formula yang berat itu bisa jadi masalah.
SPF 30–50 sudah cukup kok buat pemakaian harian. Yang penting adalah cara pakainya: jangan pelit! Oleskan merata ke seluruh wajah sekitar 15–20 menit sebelum keluar rumah, dan kalau bisa reapply tiap 2–3 jam, terutama kalau kamu banyak berkeringat atau beraktivitas di luar.
5. Coba Mineral Sunscreen Kalau Kulitmu Super Sensitif
Kalau kamu punya kulit yang super gampang breakout atau iritasi, bisa coba beralih ke mineral sunscreen. Sunscreen jenis ini biasanya mengandung zinc oxide atau titanium dioxide sebagai bahan aktifnya, yang bekerja dengan memantulkan sinar UV secara langsung dari permukaan kulit.
Mineral sunscreen cenderung lebih ramah buat kulit sensitif karena nggak menyerap ke dalam kulit seperti chemical sunscreen. Tapi memang, beberapa produk mineral bisa ninggalin white cast alias efek putih di wajah. Coba cari yang udah diformulasi supaya lebih transparan atau cocok untuk warna kulit sawo matang.
Bonus Tips: Jangan Skip Sunscreen Meski Lagi Jerawatan!
Ini penting banget. Banyak orang yang malah skip sunscreen karena ngerasa wajah lagi jerawatan dan sensitif. Padahal sinar UV bisa bikin bekas jerawat makin gelap dan lama hilangnya. Jadi, justru saat kulit kamu lagi berjerawat, sunscreen itu wajib banget.
Gunakan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas skincare pagi kamu. Setelah cuci muka dan pakai pelembap, lanjutkan dengan sunscreen sebelum makeup (kalau kamu pakai). Dan pastikan kamu bersihkan wajah dengan baik di malam hari supaya nggak ada sisa sunscreen yang menumpuk dan nyumbat pori.
Penutup
Memilih sunscreen buat kulit berjerawat memang perlu lebih selektif, tapi bukan berarti susah. Dengan memperhatikan label, tekstur, dan kandungan di dalamnya, kamu bisa dapetin perlindungan dari sinar matahari tanpa harus khawatir jerawat makin parah. Di poltekkespontianak.com, kami percaya bahwa sunscreen yang tepat bisa jadi sahabat terbaik kulit kamu—nggak cuma untuk cegah jerawat, tapi juga buat jaga kulit tetap awet muda.
Jadi, jangan tunggu kulit tambah kusam atau bekas jerawat makin bandel. Mulai sekarang, jadikan sunscreen sebagai bagian wajib dari rutinitas harian kamu. Yuk rawat kulitmu dengan cerdas dan konsisten!
