7 Cara Merawat Pinggang untuk Ibu Hamil
poltekkespontianak.com – Pinggang pegal selama hamil tuh rasanya udah kayak teman dekat, ya. Tiap hari pasti muncul, apalagi kalau kehamilan udah masuk trimester kedua atau ketiga. Beban tubuh makin bertambah, postur berubah, belum lagi hormon kehamilan yang bikin sendi jadi lebih longgar. Semua itu bikin pinggang makin gampang ngambek. Waktu nulis artikel ini di poltekkespontianak.com,…