Skip to content
Juli 21, 2025
  • 10 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Seksual
  • 7 Makanan yang Bantu Menyehatkan Bibir dari Dalam
  • 5 Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat
  • 7 Teknik Self-Talk Positif untuk Meredakan Cemas Berlebih
logo poltekkes pontianak

Poltekkes Pontianak

Artikel Kesehatan Terkini dan Terupdate

Newsletter
Random News
  • Dataweb Kesehatan
  • Tentang Kami
Headlines
  • 10 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Seksual

    10 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Seksual

    1 minggu ago
  • 7 Makanan yang Bantu Menyehatkan Bibir dari Dalam

    7 Makanan yang Bantu Menyehatkan Bibir dari Dalam

    1 minggu ago
  • 5 Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat

    5 Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat

    1 minggu ago
  • 7 Teknik Self-Talk Positif untuk Meredakan Cemas Berlebih

    7 Teknik Self-Talk Positif untuk Meredakan Cemas Berlebih

    2 minggu ago
  • 5 Cara Mengurangi Kerontokan Rambut secara Alami

    5 Cara Mengurangi Kerontokan Rambut secara Alami

    2 minggu ago
  • 10 Tanda Pasanganmu Butuh Komunikasi Soal Seks

    10 Tanda Pasanganmu Butuh Komunikasi Soal Seks

    2 minggu ago
  • Home
  • Penderita Nyeri Panggul

Penderita Nyeri Panggul

10 Posisi Tidur yang Aman untuk Penderita Sakit Panggul
  • Kesehatan Panggul

10 Posisi Tidur yang Aman untuk Penderita Sakit Panggul

admin2 bulan ago08 mins

poltekkespontianak.com – Tidur harusnya jadi waktu tubuh buat istirahat total. Tapi kalau kamu punya masalah di area panggul, posisi tidur yang salah malah bisa bikin sakit makin parah. Rasanya nggak nyaman, susah cari posisi enak, dan bangun pagi pun badan bukannya segar, malah tambah pegal. Aku pernah ngalamin sendiri waktu panggul terasa nyeri terus-menerus, terutama…

Read More
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
Organisasi Kesehatan Dunia

Artikel Terkini

  • 10 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Seksual
  • 7 Makanan yang Bantu Menyehatkan Bibir dari Dalam
  • 5 Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat
  • 7 Teknik Self-Talk Positif untuk Meredakan Cemas Berlebih
  • 5 Cara Mengurangi Kerontokan Rambut secara Alami

Kategori

  • Alergi
  • Diet
  • Gangguan Kecemasan
  • Gangguan Kepribadian
  • Gangguan Psikotik
  • Gangguan Saraf
  • Gangguan Suasana Hati
  • Gaya Hidup
  • Informasi Kesehatan
  • Jerawat
  • Kanker
  • Kebugaran
  • Kelumpuhan
  • Kesehatan Bahu
  • Kesehatan Belakang
  • Kesehatan Bibir
  • Kesehatan Dada
  • Kesehatan Dagu
  • Kesehatan Depresi
  • Kesehatan Gigi
  • Kesehatan Ginjal
  • Kesehatan Gusi
  • Kesehatan Hati
  • Kesehatan Hidung
  • Kesehatan Hormon
  • Kesehatan Jantung
  • kesehatan kaki
  • Kesehatan Kantong Empedu
  • Kesehatan Kognitif
  • kesehatan kuku
  • Kesehatan Kulit
  • Kesehatan Lambung
  • Kesehatan Leher
  • Kesehatan Lidah
  • Kesehatan Limpa
  • Kesehatan Lutut
  • Kesehatan Mata
  • Kesehatan Mental
  • Kesehatan Mulut
  • Kesehatan Otak
  • Kesehatan Otot
  • Kesehatan Paha
  • Kesehatan Panggul
  • Kesehatan Pankreas
  • Kesehatan Paru-Paru
  • Kesehatan Pembuluh darah
  • Kesehatan Pencernaan
  • Kesehatan Pernapasan
  • Kesehatan Pinggang
  • Kesehatan Psikologis
  • Kesehatan Psikopat
  • Kesehatan Punggung
  • Kesehatan Rahang
  • Kesehatan Rambut
  • Kesehatan Reproduksi
  • Kesehatan Seksual
  • Kesehatan Sendi
  • Kesehatan Tangan
  • Kesehatan Telinga
  • Kesehatan Tenggorokan
  • Kesehatan Tengkorak
  • Kesehatan Tubuh
  • Kesehatan Tulang
  • Kesehatan Tulang Belakang
  • Manfaat Kesehatan
  • Motivasi dan Inspirasi
  • Nutrisi
  • Nutrisi Seimbang
  • Penyakit
  • Uncategorized
  • vitamin

Arsip

  • Juli 2025
  • Juni 2025
  • Mei 2025
  • April 2025
  • Maret 2025
  • Januari 2025
  • Desember 2024
  • November 2024

Slot

© 2025 - Poltekkes Pontianak | Theme Powered By BlazeThemes.