5 Vitamin Penting untuk Menunjang Fungsi Limpa

5 Vitamin Penting untuk Menunjang Fungsi Limpa

poltekkespontianak.com – Limpa sering banget jadi organ yang luput dari perhatian. Padahal, organ ini punya tugas berat dalam sistem imun dan peredaran darah. Mulai dari menyaring kotoran dari darah, mengelola sel darah merah, sampai menyimpan cadangan darah kalau sewaktu-waktu dibutuhkan. Jadi bisa dibilang, limpa itu kayak “filter canggih” yang kerja diam-diam buat jaga tubuh tetap…

Read More
7 Jenis Sayuran Penunjang Kesehatan Limpa

7 Jenis Sayuran Penunjang Kesehatan Limpa

poltekkespontianak.com – Limpa memang bukan organ yang sering disebut-sebut, tapi fungsinya krusial banget buat tubuh. Dia bertugas nyaring darah, bantu daur ulang sel darah merah, dan jagain sistem imun. Kalau limpanya sehat, tubuh juga lebih tahan dari infeksi. Tapi kalau limpanya mulai lemot, badan jadi gampang capek, gampang sakit, dan terasa lesu seharian. Untungnya, menjaga…

Read More