poltekkespontianak.com – Kerutan halus di dagu emang sering luput dari perhatian, soalnya kita lebih fokus ke dahi, mata, atau garis senyum. Tapi makin lama, dagu juga mulai “bicara”—ada garis-garis tipis, tekstur kulit mulai nggak rata, dan pas senyum atau ngomong, kerutannya makin kelihatan. Apalagi kalau kamu sering nunduk depan laptop atau suka menopang dagu, makin rawan deh area ini jadi keriput dini.
Gue sendiri baru ngeh waktu ngaca pagi-pagi dan sadar kok dagu keliatan agak “bertekstur.” Padahal dulu mulus-mulus aja. Setelah cari tahu dan nyoba berbagai cara, akhirnya nemu beberapa trik simpel yang bisa bantu samarin kerutan halus, bikin dagu kelihatan lebih halus dan kencang. Nah, kalau kamu juga lagi ngalamin hal yang sama, yuk simak 7 cara berikut ini.
1. Gunakan Pelembap yang Mengandung Anti-Aging
Kulit yang kering gampang banget nunjukin garis halus. Makanya, pakai pelembap yang cocok sama jenis kulit kamu tuh wajib. Tapi biar lebih efektif, pilih yang mengandung bahan anti-aging seperti hyaluronic acid, retinol, atau peptide. Kandungan ini bisa bantu menjaga elastisitas kulit dan memperhalus tekstur.
Oleskan sampai ke area dagu, jangan cuma di pipi dan dahi. Pijat ringan dengan gerakan ke atas biar serumnya makin meresap dan bantu peredaran darah juga.
2. Rutin Lakukan Pijatan Dagu
Pijatan lembut bisa bantu melancarkan aliran darah dan mengaktifkan otot-otot kecil di bawah dagu. Efeknya? Kulit jadi lebih kencang, dan kerutan halus bisa tersamarkan secara bertahap.
Cukup pakai dua jari, lalu lakukan gerakan memutar kecil di area dagu. Lanjutkan dengan gerakan ke arah rahang. Lakukan tiap malam selama 5–10 menit sambil pakai serum atau minyak wajah biar nggak bikin kulit ketarik.
3. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Sinar matahari itu salah satu penyebab utama munculnya kerutan. Banyak orang yang rajin pakai sunscreen di wajah, tapi lupa oles sampai ke dagu dan leher. Padahal area ini juga kena sinar UV secara langsung.
Pakai sunscreen minimal SPF 30 setiap pagi, bahkan kalau kamu cuma di rumah. Oleskan dengan merata, dan reapply kalau kamu banyak aktivitas di luar ruangan.
4. Coba Masker Wajah Alami Secara Rutin
Masker wajah dari bahan alami bisa bantu melembapkan dan menutrisi kulit, termasuk dagu. Cobain masker dari putih telur, yogurt, atau madu yang bisa bantu mengencangkan dan melembutkan kulit.
Gunakan masker 2–3 kali seminggu, dan jangan lupa oles sampai ke dagu. Diamkan 15–20 menit lalu bilas dengan air hangat. Hasilnya? Kulit terasa lebih halus dan kenyal.
5. Hindari Kebiasaan Menunduk Terus-Menerus
Main HP sambil nunduk atau kerja laptop di pangkuan tuh bisa banget bikin dagu cepat berkerut. Posisi ini bikin kulit di area leher dan dagu ketarik terus, dan kalau dilakukan tiap hari, lama-lama muncul deh garis halus.
Mulai sekarang, coba atur posisi layar sejajar dengan pandangan mata. Duduk tegak dan angkat kepala sedikit saat scrolling bisa bantu cegah kerutan baru muncul.
6. Perhatikan Asupan Nutrisi
Kulit yang sehat datang dari dalam juga. Makanan tinggi antioksidan, vitamin C, dan kolagen bisa bantu jaga elastisitas kulit dan memperlambat munculnya kerutan. Tambahin buah-buahan seperti kiwi, jeruk, tomat, atau sayuran hijau ke dalam menu harianmu.
Nggak lupa juga, perbanyak minum air putih biar kulit tetap terhidrasi dengan baik. Kulit yang lembap alami akan jauh lebih kuat dan nggak gampang keriput.
7. Latihan Wajah atau Senam Dagu
Senam wajah bisa bantu perkuat otot-otot di sekitar dagu dan leher, yang efeknya bisa ngangkat kulit dan nyamarin garis halus. Gerakan kayak “kissing the ceiling” atau “chewing air” bisa kamu coba 5–10 menit per hari.
Selain bikin kulit lebih kencang, latihan ini juga bantu bentuk dagu jadi lebih tegas dan bebas dari kesan kendur. Praktis, bisa dilakukan di rumah tanpa alat apapun!
Tips Tambahan Biar Kerutan Makin Tersamarkan
-
Tidur cukup dan hindari begadang yang bisa bikin kulit gampang lelah
-
Ganti sarung bantal rutin biar kulit nggak terpapar bakteri dan kotoran
-
Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan yang mempercepat penuaan kulit
-
Gunakan produk dengan retinol secara bertahap, biar kulit bisa adaptasi
-
Konsultasi ke dokter kulit kalau kerutan makin dalam dan butuh perawatan lebih intensif
Penutup
Kerutan di dagu mungkin nggak terlalu kelihatan dari jauh, tapi kalau dibiarkan bisa makin jelas dan bikin tekstur kulit nggak rata. Di poltekkespontianak.com, gue percaya kalau perawatan kecil yang rutin bisa bawa perubahan besar buat kulit kita. Mulai dari pijatan ringan sampai pemakaian pelembap, semua bisa bantu samarin kerutan halus asal dilakukan dengan konsisten.
Jadi, sebelum kerutan makin betah di dagu kamu, yuk mulai rawat dari sekarang. Jangan nunggu harus pakai treatment mahal dulu. Kadang, yang paling efektif itu justru dimulai dari hal-hal sederhana yang kamu lakuin tiap hari.