poltekkespontianak.com – Pembuluh darah punya tugas penting banget, yaitu nganterin oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh. Tapi sering kali kita malah lupa buat ngejaga “jalur kehidupan” ini tetap bersih dan lancar. Kalau pembuluh darah mulai tersumbat atau rusak, bisa muncul masalah kesehatan yang serius, kayak hipertensi, stroke, atau serangan jantung. Nah, kabar baiknya, kamu bisa…
poltekkespontianak.com – Pembuluh darah itu kayak pipa di rumah, kalau udah kotor atau tersumbat plak, alirannya jadi nggak lancar. Bedanya, kalau pipa mampet, kita tinggal panggil tukang. Tapi kalau pembuluh darah yang kena, risikonya bisa stroke, serangan jantung, sampai gagal organ. Dan yang bikin ngeri, plak di pembuluh darah sering kali nggak terasa sampai udah…
poltekkespontianak.com – Kesehatan pembuluh darah adalah fondasi bagi kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan. Pembuluh darah yang sehat memastikan aliran darah yang lancar dan nutrisi yang cukup ke setiap bagian tubuh kita. Salah satu cara paling lezat untuk menjaga kesehatan pembuluh darah adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan tidak hanya enak, tetapi juga kaya akan vitamin,…
